《报告!教练》太虐 陈妍希李治廷双双跪倒沙坑

发布时间:2015-07-20 10:32:49
《报告!教练》太虐 陈妍希李治廷双双跪倒沙坑 [摘要]今夏最青春的大型体育励志节目《报告!教练》本周五晚九点档即将登陆东方卫视,陈妍希、李治廷、耿乐、董子健、金大川、容祖儿等六位偶像明星队员在节目中各自拼尽全力、挥汗如雨 容祖儿膝盖受伤腾讯娱乐讯 今夏最青春的大型体育励志节目《报告!教练》本周五晚九点档即将登陆东方卫视,陈妍希、李治廷、耿乐、董子健、金大川、容祖儿等六位偶像明星队员在节目中各自拼尽全力、挥汗如雨,高强度的训练与魔鬼般的教练让队员们几乎崩溃, 男神女神们纷纷在高强度训练中累瘫趴倒在地上,为节目“献上膝盖”,真真是“给跪了!”>>>点击进入腾讯视频观看《报告!教练》更多内容《报告!教练》第一期的体验项目为:羽毛球。除了在球馆内进行有球训练外,6位明星员还得在沙坑里摸爬滚打。对于羽毛球运动员来说,腿部力量十分重要,沙地阻力大,跑动不易,让运动员在沙地里训练,是增强腿部力量和反应速度的有效方法。体能训练中,明星学员们除了做200个深蹲,蛙跳若干外,还要在沙场训练步伐灵活性,并按照教练员手指的方向冲至周围四个角,做挥拍接球、扣球动作的练习,而这些都只是正式羽毛球训练的前戏!烈日暴晒,高强度的训练节奏,让原本就有伤的容祖儿“苦不堪言”,经过多次奋力跳跃和扑倒救球的训练动作之后,容祖儿膝盖软骨挫伤旧伤复发,膝盖骨头突出,腿部出现大块淤青,让她疼到站立都有困难。容祖儿直言:“一般只有一个(健康)膝盖的人是不会知道的”,超负荷的运动对祖儿来说更为艰辛。真人秀节目虐星再升级,一大堆男神女神为《报告!教练》无条件献上自己美丽的膝盖,想想也都是蛮拼的,六位艺人到底如何面对?本周五揭晓答案。

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